2019. advent

"Szép Szűz Mária száz szent vágya"

Adventi-karácsonyi lelkigyakorlat a hétköznapokban
November 30. - Január 12.

Szent Ignác, a Lelkigyakorlatok 19. pontjában beszél arról, hogy „ha valakit a közügyek vagy hasznos elfoglaltságai akadályoznak – és képzett vagy tehetséges ember – a gyakorlatokra pedig csak másfél órát szentelhet naponta” akkor végezhet úgy lelkigyakorlatot, hogy nem vonul el teljesen a világtól. A lelkigyakorlatot tehát a megszokott hétköznapi életvitele mellett végzi. Ez persze sok nehézséget jelenthet – de ugyanakkor igen sok maradandó gyümölcse lehet főleg az imaélet terén.

Sokan azért kezdenek bele, mert úgy látják, hogy egy ilyen lelkigyakorlat jó külső keretet ad azoknak az adventi jófeltételnek, melyeket „amúgy is” vállalnak. Mások elsősorban az imádság művészetében szeretnének haladni. Végül vannak, akiknek elsősorban a csoportos megosztásban rejlő erőforrások vonzanak. A jezsuita rend a 20. században fedezte fel újra ezt a „műfajt”, s ma már sok helyen lehet végezni ilyen lelkigyakorlatokat.

A lelkigyakorlat lényegi elemei a következők:
Naponta:
- egy 30-40 perces imádság a Szentírással
- az imádság előkészítése (5-10 perc)
- rövid visszatekintés az imára lehetőleg közvetlenül az imádság után (5-10 perc)
- este rövid visszatekintés a napra (10 perc)

Hetente egy találkozó a többi résztvevővel és a vezetővel, tapasztalatok megosztása, a következő hét előkészítése.

Első alkalom: november 30. 10-15 Páty, lelkinap

Utolsó alkalom: január 12. ½ 11 (mise után a plébánián találkozunk)

Ha mindez felkeltette az érdeklődésedet, és ha vállalod 6 héten keresztül a kb. napi egy óra „áldozatot”, akkor írj egy válasz-e-mailt november 10-ig. A csoportokat a jelentkezések fényében fogjuk meghirdetni, és majd akkor lesz a végleges jelentkezés.

Szeretettel:

Gábor atya

Részeltesebben a lelkigyakorlatról:
Szent Ignác, a Lelkigyakorlatok 19. pontjában beszél arról, hogy „ha valakit a közügyek vagy hasznos elfoglaltságai akadályoznak – és képzett vagy tehetséges ember – a gyakorlatokra pedig csak másfél órát szentelhet naponta” akkor végezhet úgy lelkigyakorlatot, hogy nem vonul el teljesen a világtól. A lelkigyakorlatot tehát a megszokott hétköznapi életvitele mellett végzi. Ez persze sok nehézséget jelenthet – de ugyanakkor igen sok maradandó gyümölcse lehet főleg az imaélet terén.

Sokan azért kezdenek bele, mert úgy látják, hogy egy ilyen lelkigyakorlat jó külső keretet ad azoknak a nagyböjti jófeltételnek, melyeket „amúgy is” vállalnak. Mások elsősorban az imádság művészetében szeretnének haladni. Végül vannak, akiknek elsősorban a csoportos megosztásban rejlő erőforrások vonzanak. A jezsuita rend a 20. században fedezte fel újra ezt a „műfajt”, s ma már sok helyen lehet végezni ilyen lelkigyakorlatokat.

A lelkigyakorlat lényegi elemei a következők:
Naponta:
- egy 25-30 perces imádság a Szentírással
- az imádság előkészítése (5-10 perc)
- rövid visszatekintés az imára lehetőleg közvetlenül az imádság után (5-10 perc)
- este rövid visszatekintés a napra (10 perc)
- hetente egy találkozó a többi résztvevővel és a vezetővel, tapasztalatok megosztása, a következő hét előkészítése.

Szép Szűz Mária száz szent vágyakozása

Szent vágyakat akarok megszólítani: Rá akarok érezni, hogy ezek a szent vágyak a tanítványok, Isten gyermekeinek vágyai. Meg akarom érteni: a Messiás születése nélkül nem teljesülhetnek be e szent vágyak. S ezért kérem Máriát: mutassa meg az Ő szívét, az Ő szent vágyait

Ha egész adventban a Magnificat szavait ízlelgetem: az is jó. De azért lesznek más szövegek is. Alapvetően Ó-Szövetségi szövegek. Izrael prófétáinak szavai a bennük megfogalmazódó vágyak, Izrael évezredes várakozásai

Első hét idézetei:

XII. 1. Iz 2,1-5

XII. 2. Iz 4,2-6 Mély vágy: Isten népe legyen szent!

Vagy helyette: Iz 11,1-10

XII. 4. Iz 25,6-10a Mély vágy: Isten együtt ünnepel népével

XII. 5-8. Mély vágy: Az Úr tegyen igazságot! Bizalom az Úrban. Iz 26,1-6
(Iz 29,17-24) (Iz 30,18-21.23-26) (Iz 11,1-10) (Ter 3,9-15.20) (Iz 40,1-11)

Még egy kis segítség a kezdőbbeknek:
VISSZATEKINTÉS AZ IMÁRA

Miután az imaidőd végén befejezted a Miatyánk elimádkozását, szánj egy kis időt egy másik gyakorlatra: az imádságra való visszatekintésre.

Már tudod, milyen a visszatekintés az imára. Képzeld el, hogy egyedül üldögélsz egy nagyon jó barátoddal való hosszas találkozás után. Mindketten sok mindenről beszéltetek. Talán beszéltetek egy kicsit a politikáról. Más barátokról. Saját hosszú barátságotokról. Ahogy így visszaemlékezve üldögélsz, vissza tudsz idézni bizonyos mondatokat, melyeket egyiketek mondott, és meg tudsz nevezni határozott érzéseket, amelyeket bizonyos pillanatokban éreztél. Tudod, miről beszélgettetek, és meg tudod nevezni az együtt töltött időt jellemző általános érzést – jó, csodálatos, fájdalmas… Tudod, hogy vannak még megoldatlan, befejezetlen, még elmondandó dolgok. Amikor visszatekintesz az imára, nagyjából ugyanezt teszed.

· Egy jegyzetfüzetbe lejegyezvén, ami eszedbe jut, tekints vissza imaidődre, hogy lásd, mit tettél és mit tapasztaltál. Értsd meg, hogy nem kell újra azt tenned és tapasztalnod; ez egy másik gyakorlat. Csak észre kell venned, hogy mit tettél és tapasztaltál.

· Például vedd észre, hogyan kezdted. Jegyezd le a főbb gondolatot vagy gondolatokat, ami eszedbe jutott. Milyen meggyőződés/ek/re jutottál? Volt valamilyen erős érzésed vagy érzelmed? Ezek az érzések békések, kreatívak és szentek voltak? Vagy inkább zavaróak, vagy akár félelmetesek? Szeretetet érzel Isten iránt? Vagy elutasítást?

· Lehet, hogy csak egy-két lejegyeznivalót találsz, lehet, hogy sokat. Isten különböző időkben különbözőképp bánik veled.

· Törekedj arra, hogy feljegyezz minden gondolatot, érzést és meggyőződést, amely különösen erős volt. Volt valami, ami igazán eltöltött félelemmel? Undorral? Valahogyan kételkedésre vagy hitre késztetett? Vagy valami nagyon boldoggá tett Istenben? Nagyobb bizonyosságot adott a választásodban? Megéreztette veled, hogy életed milyen mélyen Krisztusban van? Mindezeket gondosan jegyezd fel, különösen a nagyon erős megmozdulásokat – a fekete lyukakat és a vulkánokat.

· Észleld az imád légkörét. Csendes nyári délután? Viharos téli éjszaka? Hűvös szellős reggel? Nagyon hosszú, unalmas délután?

A lelkigyakorlat anyagai innen tölthetők le:

BEVEZETŐ

1. HÉT

2. HÉT

3. HÉT

4. HÉT

5. HÉT